BRAZILIAN FULL COMBAT

Brazilian Full Combat


Formas de ataque no Full Combat

Cabeçada frontal e lateral; soco jab, direto, cruzado, hook, uppercut, swing, costas da mão e giratória; cotovelada frontal, interna, externa, para cima , para baixo e giratória; chute frontal, lateral, peito de pé , giratório lateral, cobertura para dentro, cobertura para fora, circular para dentro, circular para fora, gancho e giratória; joelhada frontal, lateral e para cima , low kick passante, com calcanhar invertido com joelho, gancho e giratória; diversas variações destas técnicas.

Formas de defesa

Em cruz alta, média e baixa; com a mão alta, média e baixa, com antebraço para cima,alta interna, alta externa, média interna, média externa e baixa ; com canela interna e externa ; defesa dupla ; posição de combate (guarda) ; diversas variações destas técnicas.

Formas de bloqueio

Com chute lateral; lateral cruzado; com palma da mão; com antebraço; com antebraço invertido; com antebraço duplo; com canela; com cotovelo; diversas variações destas técnicas.

Formas de esquiva

Pêndulo; de tronco lateral, diagonal e para trás, de rosto lateral e para trás; de rasteiras e de tipo ashibarai; diversas variações destas técnicas.
Nota:
Defesa: há desvio de trajetória no ataque original do adversário.

Bloqueio: não há desvio de trajetória no ataque original do adversario; simplismente a trajetória é interrompida.

Esquiva: não há contato fisico com adversário; desvia-se via deslocamento de um ou mais membros do corpo à fim de que o ataque do adversário perca sua eficiência


Formas de rasteira

Ashibarai, passante; girando; diversas variações destas técnicas.


FORMAS DE PROJEÇÕES

Basicamente são: alta, média e baixa. Existem inúmeras formas de se projetar um adversário. Dependendo da situação e reação do adversário, uma simples rasteira com apoio pode transformar-se numa projeção. A projeção de base bem distribuída é fundamental para uma projeção eficiente. Algumas delas são: baiana pela frente; baiana nos joelhos, apoio lateral baixo, mádio e alto ( OGOSHI); com torção de punho; com torção de pescoço; com rolamento para frente ou para trás; erguendo o adversário; tesouro alta, média e baixa; etc...
É fundamental que o atleta saiba técnicas de queda, rolamentos diversos, à fim de não se machucar e não machucar num combate e nem ao seu companheiro de treino na academia.

FORMAS DE IMOBILIZAÇÕES E FINALIZAÇÕES

em uma luta de Full Combat somente se vai para o chão se houver uma projeção ou rasteira; neste caso é importante que o atleta antes mesmo de aprender algo sobre luta de solo, aprenda sobre ténicas de projeção, de queda, de rolamentos, rastejamento e um básico sobre articulações e músculos, à fim de um perfeito entendimento da teoria com a técnica.
As imobilizações e finalizações podem ser executadas em pé ou no solo. Por motivo de complexibilidade citaremos aqui somentes as chaves básicas no solo.
Todavia, antes de mais nada, é extremamente necessário que se saiba a linguagem da luta de solo. Quando se luta em pé, devido á distância do oponente, pode-se perceber seu estado físico e emocional, podendo prever assim um possível knocaut ou knoc down; já na luta de solo, devido á proximidade , não se tem tal oportunidade; sendo assim, para evitar-se um desmaio ou alguma ossatura desarticulada, dá-se três batidas fortes no chão simbolizando que se está desistindo da luta, por qualquer que seja o motivo. Não esqueça isto, afinal esta é a única linguagem universal que faz com que um lutador solte você num caso de chave, travamento, torção ou quebramento ( gritar ou gemer nada significa numa lua de solo).
São elas: americana por cima e por baixo; mão de vaca; torção de punho; chave de dedo e de dedão ; chave de rins; mata leão pelas costas, pela frente e invertido; cadeado; harmlock de braço e de perna; chave de pé; triangulo; etc... e derivaçoes destas . Também é necessário que se saiba técnicas como: cabeçadas, socos, cotoveladas e joelhadas etc...; posições como: montada, cem quilos e guarda de pernas, são fundamentais; e situações como: defesa do rosto na montada, defesa do rosto nos cem quilos, defesa do troncos nos cem quilos, evitar a montada dos cem quilos, sair da guarda de pernas; utiliza-se da guarda de pernas, raspagem da montada, raspagem dos cem quilos, raspagem da guarda de pernas, defesas das chaves e torções, movimentação de quadril e pernas, apoio de braços e pernas, bases de luta, etc...
Todo este conjunto harmonicamente utilizados formam um combate no solo.

TÉCNICAS DE COMBATE

são combinações de dois ou mais golpes do contexto do Full Combat que sirvam de harmonia de movimento e eficiência de técnicas . Podem ter como objetivo o ataque, a defesa, o contra-ataque ou a defesa pessoal.

CLINCH

O clinch é uma situação comum em lutas Full Combat . Quando uma defesa sabe utilizar bem a situação de clinch, este leva ventagem perante seu adversário. Na verdade, o clinch somente ocorre num combate quando uma das pessoas encontram-se cansadas, sem condições para evitá-lo .Nesta vantagem, podendo até eliminar seu adversário devido a condição.
Num clinch : nunca deve-se tampar a própria visão, porém deve-se tentar tampar a visão do seu adversário; nunca fique entre o limite do ringue e seu adversário, porém tente posicionar seu adversário; nunca fique entre o limite do ringue e seu adversário, porém tente posicionar seu adversário entre você e este limite; evite os chutes altos devido ao favorecimento do desequilíbrio; prefira a utilização de golpes curtos, como, como cotoveladas, joelhadas, rasteiras e low kicks ou projeções, nunca abra a guarda, mesmo para golpear, raciocine antes do ataque, defesa ou contra-ataque; não exite e não finte.

DEFESA PESSOAL

A defesa pessoal como próprio nome diz, busca eficência na defesa, nunca no ataque. Sendo assim, uma técnica de defesa pessoal será sempre uma técnica de reação.Sempre há um ataque ( uma ação) para utilizarmos uma técnica de defesa pessoal (reação). Para cada AÇÃO existem diversas formas diferentes de REAÇÃO com mesmo efeito; porém a eficiência deve ser sempre preservada.
Algumas formas de agressão (ação): facada por cima, por baixo e lateral; armas de fogo pela frente e pelas costas; porrete por cima , por baixo e pelo lado; estrangulamento; aguarre no ombro, no punho, no braço , no pescoço e por trás; empurrão; soco; chute; etc...

Regras e regulamento para exame no Full Combat


graduação amarela (aluno)


Condicionamento físico
1.500 mts de cooper
20 abdominais
20 flexões de braço

Técnica:
01 luta com a mesma graduação
Base de preparação :Os pés devem estar separados e na mesma direção, na linha do ombro, as mãos postas para frente, com os punhos serrados.
Base de atenção:Esta base e usada para saudação , pernas e pés juntos e as mãos abertas coladas em suas respectivos pernas

Base de combate: Saindo da base de preparação um paso a frente em uma largura igual a distancia de um ombro , mãos serradas e frente do rosto

soco direto, circular e em gancho
cabeçada
cotovelada circular
chute frontal, lateral e circular
joelhada frontal
baiana
mata leão pela frente
mão de vaca



graduação verde (aluno)


Condicionamento físico
2.000 mts de cooper
30 abdominais
30 flexões de braço
30 seg parada de mão

Técnica:
03 lutas, sendo 1 com mesma graduação e 2 com inferior.
Todos os golpes não pode ser nocauteado

Bloqueios:
Em cruz alta, média e baixa; com a mão alta, média e baixa, com antebraço para cima,alta interna, alta externa, média interna, média externa e baixa ;posição de combate (guarda) ; diversas variações destas técnicas.
chute frontal: perna da frente usando para bater ou empurrar em varias alturas
chute frontal: perna de trás usada para bater em varias alturas
chute lateral :se divide em dois para bater ou para empurrar deve ser feito com aperna da frente e com a de trás varías alturas
chute circular : em nosso estilo o chute circular deve ser desferido com a canela só em casos especiais com o peito do pé pode ser desferido com a perna da frente e com a de trás no interno e no externo da coxa ou mais alto
chute para trás conhecido como : caracteriza-se pelo uso do calcanhar sendo executado aremessando o pé para trás na linha cintura ou no rosto
Todos os golpes da graduação anterior, nomes, distâncias e colocação dos mesmos
Harmlock de braço
mata leão pelas costas
montada
cem quilos
guarda de perna



graduação Azul (aluno)

Condicionamento físico
4.000 mts de cooper
40 abdominais
40 flexões de braço
30 seg parada de mão
Chutes:
chute giratório com perna da frente e com a de trás
chute lateral : perna da frente e de trás
golpe com palma da mão ( tapão em varias alturas)
Soco com o reverso da mão conhecido como uraken pelos caratecas
Todos os golpes da graduação anterior, nomes, distâncias e colocação dos mesmos
04 lutas, sendo1 com mesma graduação e 3 com graduação inferior podendo ser derrubado para usar tecnicas de solo pelo o aluno de maior graduação não pode ser nocauteado
bloqueios e defesa pessoal : técnicas de torção e defesa de facas basicas
americana por cima e por baixo
harmlock de perna
inversão de base
chave de rins
raspagem

graduação Vermelho (monitor)


Condicionamento físico
5.000 mts de cooper
50 abdominais
50 flexões de braço
40 seg parada de mão
chute frontal com step para tras chute sai com aperna que ficar atrás depois do step
chute e gancho perna da frente
chute e gancho perna de trás
todos os chutes aprendidos antes com salto
ataques de mão
socos diversos caminhando para trás
ataques diversos usando faca da mão
ataques usando todas as partes possiveis da mão e do braços
cabeçadas
ataques de cotovelo de cima para baixo , de baixo para cima, lateral e frontal
joelhadas frontal e lateral e saltando
diversas formas de clinch
05 lutas, sendo 1 com mesma graduação e 4 com graduação inferior podendo ser derrubado para usar tecnicas de solo pelo o aluno de maior graduação não pode ser nocauteado
Todos os golpes da graduação anterior, nomes, distâncias e colocação dos mesmos
técnicas de defesa pessoal contra armas de fogo e facas


Todos os golpes da graduação anterior, nomes, distâncias e colocação dos mesmos
técnicas de defesa pessoal contra armas de fogo e facas


graduação marron (instrutor)


Condicionamento físico
5.000 mts de cooper
50 abdominais
50 flexões de braço
40 seg parada de mão
todos os tipos de chutes dados com força e técnica
demonstração de tecnicas de joelhos cotovelos e socos fazendo sombra e depois batendo em protetores
08 lutas, sendo 2 com mesma graduação e 6 com graduação inferior podendo ser derrubado para usar tecnicas de solo pelo o aluno de maior graduação não pode ser nocauteado
Todos os golpes da graduação anterior, nomes, distâncias e colocação dos mesmos
técnicas de defesa pessoal contra armas de fogo e facas


graduação preta 1° grau (professor)

Condicionamento físico
6.000 mts de cooper
60 abdominais
60 flexões de braço
60 seg parada de mão
10 lutas, sendo 2 com mesma graduação e 8 com graduação inferior podendo ser derrubado para usar tecnicas de solo pelo o aluno de maior graduação não pode ser nocauteado
todos os golpes básicos, intermediários e avançados em movimento; inclusive defesas, esquivas, bloqueios e defesa pessoal; sabendo os nomes, distâncias, quando e como devem ser executados
todas as chaves, saidas e projeções de luta de solo.
Ter condição de ministrar uma aula de Brazilian Full Combat do começo ao fim.

Uniforme do Brazilian Full Combat é composto de uma camisa preta com o logo do estilo e um calção de cor preta não usamos faixas e sim uma fita colocada no lado esquerdo na barra do calção.

O praticante de Brazilian Full Combat pode competir em campeonato de Kick Boxing ,Muay Thai, Karate de contato e demostração e tecnicas de defesa pessoal .
O Brazilian Ful Combat tem por objetivo o equilibrio fisico, mental e energético de seus adeptos, além da auto-confiança e auto-estima. Respeitando o limite de cada um, desenvolve exercicios de maneira gradual, onde o aluno dentro de suas potencialidades vai desenvolvendo um crescimento psico-motor harmonioso; assim em pouco tempo o aluno estará em condições satistórias de praticar o Brazilian Full Combat .
Cada estilo dentro das artes marciais tem sua estrategia de luta. Uns dão grande enfase na luta com os membros inferiores do corpo, outros com os membros superiores do corpo , outros ainda na luta de solo. Nós do Full Combat juntamos tudo, sem deixar escapar nada, à fim de completar cada espaço, cada dúvida,cada movimento de ataque ou defesa, não dando prioridade aum método só, mas sim englobando todos

Mestres e professores Brazilian Full Combat

Mestre Adolfo Burgemeister Filho 7 Grau Caraguatatuba
graduação preta 4° Grau (Mestre)
Mestre Adeildo ferreira 4 Grau Pernanbuco
graduação preta 1° Grau (professor)
Robson Estrela 1Grau Caraguatatuba
Adeildo ferreira Filho preta 1°Grau (professor) Pernanbuco
graduação marron (instrutor)
Vinicus da cunha
graduação Vermelho (monitor)
João Henrique Duarte Burgemeister
Demetrius Sobrinho
graduação verde (aluno)
Vanessa Silva leite
Estes são os alunos com mais destaque e participação no estilo

Curriculum Vitae

Nome : Adolfo Burgemeister Filho
enderço : Antônio Henrique de Mesquita, 480
Cidade : Caraguatatuba Bairro : Casa Branca Telefone: (12) 38824874
data de nascimento : 06/08/ 1965

Escolaridade
superior incompleto

Curriculum Marcial
Com 37 anos de pratica mas arte marciais acumulo os titulos
Presidente para o Brasil: Asociación Internacional Sulsa Hwarang Artes Marciales Moo Sul Membro da Asociación Americana Wha Rang Do SulsaUnião Imternacional dos Artistas Marciais da Ameríca
UBS Kempo membro e representante do Brasil International kempo membro e representante do Brasil
7° Dan Internacional Hwa Rang Do®/Wharangdo Sulsa 7°Dan Wharang Do 7°Dan Tai Kempo 6° Dan Tang soo Do 6° Dan Hap Ki Do5° Dan Horangi Mudo Sports martial System 5° Dan Kick Boxing4° Dan Hwarang Kum Sul1° Dan Tae Kwon Do1° Dan Thai Boxing1° Thuan Kung Fu
Criador do estilo Brazilian Full Combat


Mestre Adolfo Burgemeister Filho 7 Grau Caraguatatuba BFC 001
Diretor Técnico do estilo
Rg:17.305.515
rua: Antonio Henrique de Mesquita, 480
bairro: Casa Branca cidade:Caraguatatuba est: são Paulo
cep:11663-000

Mestre Adeildo ferreira da Silva 4 Grau Pernambuco BFC002
Representante do estilo
Rg:3.595.076
rua:Das Rosas,456
cidade:Garanhuns est: Pernambuco
cep:55294-130

Robson Estrela de Morais 1Grau Caraguatatuba BFC 003
Rg:23973894-9
rua: Israel Iglesias, 280
bairro: Barranco Alto cidade: Caraguatatuba estado: São Paulo

Adeildo ferreira da Silva Filho preta 1°Grau (professor) Pernambuco BFC 004
Rg: 8.747.974ss/pe
rua:Das Rosas,456
cidade:Garanhuns est: Permanbuco
cep:55294-130
graduação Vermelho (monitor)

João Henrique Duarte Burgemeister BFC 005
Rg:4653909-7
rua: Antonio Henrique de Mesquita, 480
bairro: Casa Branca cidade:Caraguatatuba est: São Paulo
cep:11663-000